影响我们健康的是疾病，而疾病的发生和我们自身以及生活的环境、饮食等都是有关系的。而目前癫痫病做为高发疾病，对我们的健康危害之大，它的出现也是因为这些饮食导致的，所以治疗癫痫病要从我们自身找到病因。然后加以控制，减少癫痫病的发生。那么治疗癫痫病到底那种方法好?

癫痫患者要睡眠有规律。经过临床研究发现，睡眠不足容易诱发癫痫发作。因此，癫痫患者一定要保证充足的睡眠，切忌熬夜。尤其是儿童癫痫病人更应保证充足的睡眠时间，从而减少癫痫患者的发作概率。

癫痫患者不要过度劳累。过重的体力劳动、过度紧张的脑力劳动、剧烈的体育运动，都可能诱发癫痫发作。因此，癫痫病人必须注意劳逸结合。学校、社会对癫痫儿童的学习不宜要求过高，成年病人的学习也不要太紧张和劳累，以免使癫痫发作。

癫痫患者不要过饥过饱的饮食。饮食饱餐或饥饿以及一次性大量饮水均可诱发癫痫发作。因此，癫痫患者必须合理营养，饮食有节，避免过饱、过饥或一次性大量饮水。另外，喝浓茶、食用含大量咖啡因的食品，如吃巧克力会使癫痫发作，因此需要严重的禁忌。

癫痫患者禁忌吸烟喝酒。烟酒也能诱发癫痫，尤其是饮酒害处更大，慢性酒精中毒可引起大脑皮层结构和功能改变，从而使癫痫发作。长期饮酒成瘾者突然戒酒，也可引起癫痫发作，酒精还可加速抗癫痫药物的代谢，降低血药浓度而降低疗效。因此，癫痫病人不应该饮用含有酒精的饮料。

癫痫患者一定要及时到正规医院接受治疗，希望对哪些还没有患癫痫病的人有很大的帮助，看完全文之后在日常的生活当中就要注意这些能引起癫痫病的因素，从此远离癫痫。